A Campanha Janeiro Branco chega à sua nona edição e faz um alerta à humanidade: em tempos de prolongada pandemia, de crises sanitárias,
sociais, políticas, ecológicas e econômicas em escala global o mundo pede Saúde Mental.
Por isso é mais que urgente a criação de uma cultura da Saúde Mental em meio a todas as relações das quais os seres humanos participam. para isso a campanha Janeiro Branco elenca 12 atitudes para um mundo com mais saúde mental, são elas:
A ampliação de políticas públicas para a saúde mental;
A prática de exercícios físicos;
A prática de hobbies terapêuticos;
Mais condições sociais dignas de existência;
A busca pela qualidade de vida;
O contato com a natureza;
Cultivar vínculos sociais profundos;
A busca pelo autoconhecimento;
Estar sempre aberto a novos conhecimentos;
Praticar a espiritualidade saudável;
Ter autonomia mental;
Dar sentidos próprios de vida.
Saúde Mental tem jeito sim! Participe das atividades do Janeiro Branco, divulgue essa ideia, juntas e juntos temos mais força para avançar e lutar em prol da Saúde Mental em nosso País.
APSICONOR – 40 anos
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