Campanha Janeiro Branco chega à sua nona edição e faz um alerta à humanidade

A Campanha Janeiro Branco chega à sua nona edição e faz um alerta à humanidade: em tempos de prolongada pandemia, de crises sanitárias,

sociais, políticas, ecológicas e econômicas em escala global o mundo pede Saúde Mental.

Por isso é mais que urgente a criação de uma cultura da Saúde Mental em meio a todas as relações das quais os seres humanos participam. para isso a campanha Janeiro Branco elenca 12 atitudes para um mundo com mais saúde mental, são elas:

A ampliação de políticas públicas para a saúde mental;

A prática de exercícios físicos;

A prática de hobbies terapêuticos;

Mais condições sociais dignas de existência;

A busca pela qualidade de vida;

O contato com a natureza;

Cultivar vínculos sociais profundos;

A busca pelo autoconhecimento;

Estar sempre aberto a novos conhecimentos;

Praticar a espiritualidade saudável;

Ter autonomia mental;

Dar sentidos próprios de vida.

Saúde Mental tem jeito sim! Participe das atividades do Janeiro Branco, divulgue essa ideia, juntas e juntos temos mais força para avançar e lutar em prol da Saúde Mental em nosso País.

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